Életstílus blog

Social media detox kell – Tényleg függővé tesz a social media?

A tervezős zárt Facebook csoportban többször felmerült, hogy a legnagyobb időrabló manapság a kütyüzés: van bennünk egy tikk, hogy márpedig a telefont folyton nézni, nyomogatni kell. Ha nem tesszük pár percig, miközben ülünk a metrón vagy a buszon, akkor már hiányérzetünk van.   Függő vagyok? Egész életemben büszke voltam arra, hogy semmitől nem függök. Büszke… Tovább »

Biztos, hogy a türelem a legjobb tipp a sikerhez vezető úton?

Olyan sokszor hallom az ismerőseimtől, hogy milyen jó nekem, hogy én mennyire türelmes vagyok, és nekik nincs annyi türelmük várni a sikerre, mint nekem. Minél többször hallottam ezt mostanában, annál többet gondolkodtam azon, hogy biztos, hogy a türelem a titok a sikerhez vezető úton? Alaposan végiggondoltam az utamat, hogy rájöjjek, a türelmem játszotta-e a legnagyobb szerepet… Tovább »

Tavaszi nagytakarítás máshogy 30 nap alatt

Annyira nem szeretek sem takarítani, sem pakolni, hogy 30 napon keresztül minden egyes nap foglalkozzak vele. Sokszor időpocsékolásnak érzem, aminek bár látszik az eredménye, de mégis úgy érzem, hogy sokkal jobb, örömtelibb vagy hasznosabb dolgokat is csinálhatnék. Azt az érzést viszont nagyon szeretem, amikor körülöttem rend és tisztaság van. Amikor átlátom magam körül a dolgaimat…. Tovább »

Ne ess pánikba, ha 25 éves korodra még nem értél el semmit

y generacio coaching Huh… nem is gondoltam, hogy ennyire nehéz lesz visszaemlékezni a 20-as éveim elejére, és konkrétan arra, hogy milyen voltam 24 évesen. (Feladtad a leckét kedves ismerősöm! 🙂 ) Időhúzásként addig elmesélem, hogyan születettt (vagyis születik) ez a cikk:  Egy nagyon kedves ismerősöm éppen pánikol, hogy lassan betölti a 25. évét, és még nem ért el… Tovább »

Mi az év szava számomra? Hogyan válassz magadnak te is egy szót 2017-re?

ev szava - 2017 szava Ha visszaemlékszem a tavalyi évre, nagyon sűrű volt. Tavaly az év szava volt az egyik legnagyobb segítségem abban, hogy az úton maradjak, és azzal foglalkozzak, amit célul kitűztem magamnak. A FÓKUSZ volt az a szó. Sok helyre kiírtam, hogy folyton lássam, és ha elkalandoztam, akkor ez a szó segített visszatalálni az utamra. Mert eszembe juttatta,… Tovább »

Következetességem a sikeres célmegvalósítás egyik titka

celmegvalositas kovetkezetesseg Az ideális életemben, amikor ülök a gép előtt és dolgozom, akkor megszűnik a világ körülöttem, és szuperhatékonyan robogok előre az utamon, hogy megvalósítsak mindent, amit szeretnék. Sikeresen kizárok minden zavaró tényezőt, és ellenállok minden csábításnak. Ehelyett a valóságban sokat küzdök azzal, hogy az úton maradjak, és ne csábítson el valami izgalmas újdonság. Hiszen minden egyes pillanatban születik valami… Tovább »

Álommunka – Létezik? Szerintem nem!

eletstilus, alommunka   Keressük az álommunkát egész életünkben (- ha még nem találtuk meg). Nem találjuk, és egyre görcsösebben keressük, keressük, de nincs sehol. Lehet, hogy többször érezzük azt az út során, hogy “Igen, megtaláltam, ez az!” Majd rájövünk, hogy ez sem tökéletes, ezt sem szeretjük. Aztán hallunk olyanokat, hogy: “Kövesd a szíved hangját.”  “Keresd a szenvedélyt.” “Kövesd… Tovább »

“Már nem itt kellene tartanom.” – Kóros hasonlítgatás az Y generációnál

Nem onnan közelítem a témát, hogy mindenhol tökéletes életeket látunk, és ez milyen hatással van ránk. Tudom, hogy tudod, hogy nincs olyan, hogy tökéletes élet. 🙂 Ezért ebbe most bele sem megyek.   Egy olyan mondatról írok, ami olyan sokszor előjött mostanában a beszélgetésekben: – “Már nem itt kellene tartanom.”  – “Mire gondolsz?” – “Mindenkinél… Tovább »

30 nap nem sok, csak egy hónap – Mennyit lehet tanulni 30 nap alatt?

30 napos kihivas tanulsagai 1 hónapja meghirdettem egy 30 napos kihívást, ami a tegnap nappal lezárult. Családias Facebook csoportunkban 40 motivált, változni akaró, nyitott és bátor hölgy azon dolgozott, hogy 30 nap alatt változtasson az életén. Volt aki a sportot, a rendszeres blogolást, olvasást szerette volna beiktatni az életébe, mások a türelmet, az önszeretetet gyakorolták. Volt, aki pedig “csak”… Tovább »

30 napos kihívások sikerének titka és kudarcának oka

szokasok iras Már 3 éve dolgozom itthonról (legalábbis többnyire itthonról), és ez egy teljesen új napi rutint igényelt. 3 évvel ezelőtt nehezen szoktam meg, hogy nem volt rajtam időnyomás reggel: hánykor keljek fel, mikor reggelizzek. Este ugyanez zajlott: mikor feküdjek le, hiszen reggel nem kellett vonathoz rohannom. Az is nehezen alakult ki, hogy mikor ebédeljek, mert amikor belelendültem a… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!